Фруктовые ванны
Фруктовая ванна – это популярная аромопроцедура, в которой для оздоровления используются натуральные природные компоненты, среди них фруктовые экстракты, натуральные соки и кусочки плодов.
По большей части для создания ванн применяется состав из таких фруктовых плодов, как лимоны, апельсины, яблоки, киви, дыня, слива, виноград, персик, бананы и другие. Помимо натуральных плодов во фруктовые ванны добавляют всевозможные ароматические масла, а также кокосовое молочко.
Перед началом спа-процедуры нужно принять душ и в ходе него провести глубокое очищение кожи для полного открытия пор. Ванну необходимо принимать по истечению 1-2 часов после приема пищи или за час до еды. По завершению фруктовой спа-процедуры необходимо вновь принять душ без использования моющих средств. Наносить всевозможные кремы после принятия ванны также не рекомендуется.
Температура воды должна быть от 34 до 38 градусов, время длительности процедуры составляет не более 30 минут (чаще всего около 20 минут). В большинстве случаев фруктовая ванна является одной из составляющих оздоравливающих и омолаживающих программ и сопровождается другими процедурами, среди которых массажи, сауна или хаммам, обертывания, всевозможные маски. Кроме этого фруктовые ванны применяются в составе антицеллюлитной программы.
Фруктовую спа-процедуру можно проводить отдельно, она прекрасно помогает при снятии стресса и придает заряд жизненной энергии. Фруктовые ванны в первую очередь рекомендуются тем, кто страдает хронической усталостью, авитаминозом, пониженным иммунитетом, а также если нарушен в организме обмен веществ и микроциркуляция.
Противопоказаны фруктовые спа-процедуры людям, у которых нарушена сердечно-сосудистая система, дыхательная система, выявлены заболевания пищеварительной системы, тем, кто склонен к кровотечениям и болезням крови, страдающим инфекционными и грибковыми заболеваниями, если существуют различные наросты, кожные заболевания или есть нарушения целостности кожи. В период беременности и критических дней, а также при непереносимости различных фруктовых компонентов принимать фруктовые ванны не рекомендуется.